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La psychologie positive c’est d’abord et avant tout une science dont la pratique est en constante évolution. Elle étudie le fonctionnement optimal des individus, des groupes, des institutions et des sociétés. Elle contribue à promouvoir le développement des forces. Ce courant stipule que chaque individu possède naturellement une série de forces qui, lorsqu’exploitées et développées, entrainent son épanouissement et son fonctionnement optimal.

Au terme de cette formation, les participants comprendront les bases de la psychologie positive et disposeront des outils nécessaires pour intégrer les forces dans leur pratique d’accompagnement. Ils découvriront également comment mobiliser pleinement ces forces afin de promouvoir la performance, la collaboration et le bien-être dans leurs environnements professionnels.

Contenu et approche pédagogique

Cette formation invite les participants à expérimenter concrètement des outils issus de la psychologie positive, en mettant l’accent sur les forces. Elle explore comment les identifier, les valoriser et les utiliser dans la pratique de l’accompagnement, tant pour enrichir la connaissance de soi comme accompagnateur que pour soutenir les personnes accompagnées.


Conçue pour une application immédiate, cette formation combine théorie et pratique :

  • Une présentation des principes fondamentaux de la psychologie positive, soutenue par des exemples concrets issus du monde du travail.

  • Des exercices interactifs permettent d’explorer et d’appliquer des outils axés sur les forces, que ce soit dans votre propre rôle ou dans l’accompagnement de vos équipes.

Un questionnaire sur vos forces, à compléter avant la session, enrichira votre réflexion et maximisera la pertinence des apprentissages.

Cette formation en présentiel offre un apprentissage unique grâce à l’interaction directe avec nos formatrices expertes, combinant théorie scientifique et expérimentation pratique. Les participants bénéficient d’exercices accompagnés, de discussions adaptées à leur contexte et repartent avec des outils immédiatement applicables dans leur pratique professionnelle. Le petit groupe favorise également des échanges riches et des partages d’expériences pertinents.

Clientèle cible

Gestionnaires, dirigeants, coachs professionnels, consultants, formateurs et professionnels RH trouveront dans cette formation des leviers puissants pour enrichir leurs pratiques et renforcer leur impact professionnel.

Accréditation

Cette activité octroie 7 unités de formation continue (CCE) :

5 CCE (compétences essentielles en coaching)

2 CCE (développement de ressources)

Cette formation est préapprouvée par l’Ordre des CRHA à titre d’activité de formation continue dans le champ de pratique Accompagnement (7 heures). Ainsi, les membres CRHA et CRIA sont assurés que cette formation est reconnue aux fins de la formation continue.

Sylvie Ménard, M. Sc., CRHA, MCC apporte une expertise unique en psychologie positive et en leadership positif. Elle saura vous accompagner avec rigueur et pertinence tout au long de cette formation.

Karine Lessard, BAA, IINHC, PCC, vous permettra de renforcer votre expertise en tant que coach ou professionnel RH, en intégrant des approches innovantes et concrètes pour maximiser l’impact de vos interventions.

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